貼るカイロ
昨年から今年にかけての冷え込みは例年に比べるとかなりな冷え込み。なので1月からぎっくり腰になってしまった。考えて見たら若いころ（20代）に2度患って以来の出来事になる。寒さは身に染みる。
丁度一週間になる。徐々にではあるが痛みは和らいでいくのが分かる。

クッキングこめぞう