
定例会
今月のテーマ あなたの食生活を教えて
・万博以降パン食になった
・6時に起きて10時に食事
・4月2日が誕生日です
・塩分を控えている
・昼食は乾燥レーズン
・20歳からパン食です
・朝はパンと牛乳
・魚をさばく
・朝LG21
・全粒粉のパン

なやプラザの桜

シグマの天ぷら 小ライス
#クッキングこめぞう(^_-) #クッキングこめぞうの井戸端日記
冷蔵庫の残り物で1,2品料理をしています。何にでも興味を持ち、あっちで講習会があればいそいそ出かけ、こっちでコンサートがあれば切符を手配する。楽しい日々を過ごしています。また高齢者施設への歌の交流会もやっています。どうぞよろしくお願いします。



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