大ちゃんのドリンク新作「木の棒とお皿ある」と大ちゃんが台所へやってきた。ホイと小さなすりこ木と小皿を渡したらおもむろにノアール2個を砕きだした。カップに入れてチョコを2個加えた。そこへココアを入れて湯で溶かして飲んでみて何か足りない？と言い出した。色々考え ... もっと読む

本百歳は次のスタートライン日野原流健康法では　一つは首の運動。前後に倒す、左右に傾ける、ぐるりと回す、といった動作を5回ずつ、肩が動かないようにしてゆっくりと行います。同じ姿勢を続けていて疲れたときや、お風呂に入ったときなど、一日に数回行うといいでしょう。 ... もっと読む

切り干し大根少し期限の切れた切り干し大根を煮てみました。おいしく出来ました。( ◠‿◠ ) クッキングこめぞう ... もっと読む